Style Up
  • 姿勢矯正
  • 顔の矯正
  • 首の矯正
  • 肩の矯正
  • 骨盤矯正
  • 脚の矯正
  • 矯正グッズ
肩の矯正

巻き肩の簡単な治し方を紹介!家でできる手軽な方法で理想の美しい姿勢を手に入れよう!

6月 26, 2019 kosuge
Style Up
「巻き肩の治し方を知りたい、、、」 そんな悩みを抱えていませんか? 巻き肩の状態だと上半身の姿勢が悪くなり、肩こりなどの痛みや …
姿勢矯正

高校生にオススメの身長を伸ばす方法とは?実際に効いた食べ物、サプリ、ストレッチを紹介!

6月 26, 2019 ishida
Style Up
「高校生になったけど、あとどれくらい身長を伸ばせるんだろう…伸ばせるだけ伸ばしたい!」 そう考えているあなたに、身長を伸ばす効果に期 …
猫背

猫背を治すストレッチ方法3選!猫背の原因と簡単で効果的なストレッチや筋トレ・グッズを教えます

6月 26, 2019 okada
Style Up
「かっこ悪いのはわかってるけど、ついついクセで猫背になってしまう・・・」 そうお悩みではありませんか? 確かに、猫背はクセにな …
首の矯正

首の歪みを改善する方法!歪みの原因と効果的なストレッチや姿勢矯正法を解説

6月 26, 2019 okada
Style Up
「首の歪みが気になるけど、治し方がわからない・・・」 そうお悩みではありませんか? 確かに、首は気づかない間に歪んでいるため、 …
肩の矯正

肩の痛みはストレッチで解消しよう!肩こりの原因と予防法や効果的なマッサージ・グッズも紹介!

6月 24, 2019 kosuge
Style Up
「最近どうも肩が痛くなることが多い、、、」 こんな悩みを抱えていませんか? 肩が痛くなると腕を動かしにくくなるし、家事や仕事の …
首の矯正

首のストレッチ方法4選!首こり・痛みを解消する効果的なストレッチやおすすめグッズをご紹介

6月 17, 2019 okada
Style Up
「最近、首こりや首の痛みが気になる・・・」 そうお悩みではありませんか? たしかに、デスクワークやスマホの使いすぎで首への負担 …
Uncategorized

膝下O脚を治す方法3選!原因別に効果的なストレッチや筋トレ・エクササイズを徹底解説

6月 17, 2019 okada
Style Up
「膝下O脚のせいでスタイルが悪く見える・・・」 そうお悩みではありませんか? 確かに、膝下O脚だと短足に見え、何を着ていてもか …
脚の矯正

足首の歪みの治し方!1日5分のストレッチでO脚や全身の歪みも改善!

6月 15, 2019 ochiai
Style Up
「足首が歪みを治したいけど、治し方がわからない」 とお悩みの方も多いかと思います。 足首の歪みと言っても症状は様々で、どのスト …
姿勢矯正

デスクワークでの肩こりを簡単解決!原因と解決法、ストレッチやオススメアイテムを教えます!

6月 15, 2019 someya
Style Up
「デスクワーク中の肩こりが気になる...」 そんな悩みをお持ちではないですか? そんなあなたのために今回は、 デスクワー …
姿勢矯正

デスクワーク中の腰痛を解決!原因と対策法、ストレッチやオススメアイテムなどを教えます!

6月 15, 2019 someya
Style Up
「デスクワーク中、腰痛がしんどい...」 そんな経験ありませんか? そんなあなたのために今回は デスクワークで腰痛になる …
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
  • 6
  • 7
  • 8
  • 9
顔の矯正

顔の歪みを矯正する方法5選!顔の歪みを矯正して歪みのない綺麗な小顔を手に入れよう!

8月 8, 2019 中野弘美
Style Up
鏡に顔を映すと、なんとなく左右非対称に見えてしまう……これってもしかして、顔の歪み!?と心配していませんか? 顔の歪みは、普段意識し …
顔の矯正

顎の歪みを矯正する方法を解説!歪みの原因にアプローチするマッサージで顔のバランスを整えよう

7月 9, 2019 okada
Style Up
「顎の歪みをなんとかしたい・・・」 そうお悩みではありませんか? この記事では、顎が歪んでしまう原因に注目し、顎の歪みを矯正す …
顔の矯正

頭蓋骨の歪みの原因と治し方!顔や体のマッサージ・ストレッチで歪みを解消

6月 26, 2019 ochiai
Style Up
「頭蓋骨の歪みって自分で治せる?」 と悩んでいる方も多いかと思います。 実は、1日たった5分のストレッチを自宅で行うだけで、頭 …
肩の矯正

肩・首こりや頭痛を解消するストレッチ3選!ストレッチで重い肩首こりや頭痛の悩みから解放されよう!

7月 31, 2019 谷古宇靖子
Style Up
「肩や首こりがひどい、毎日頭痛がする」 そんなツライ思いをしていませんか? その痛みの原因は長時間のデスクワークや運動不足など …
首の矯正

1日10分でストレートネックを改善する方法5選!ストレートネックを治して肩こりや頭痛の症状とお別れしよう!

7月 31, 2019 岸上麻依子
Style Up
「スマホを使っていると首が痛くなるけど、これってストレートネック?どうしよう…」 そんなお悩みをお持ちではありませんか? スマ …
首の矯正

ストレートネックとは?頭痛や吐き気の原因にもなるストレートネックを治すストレッチ3選!

7月 28, 2019 岸上麻依子
Style Up
「ストレートネックになっているようだけど、直すにはどうしたらいいのだろう…」 こんなお悩みをお持ちではありませんか? スマホを …
首の矯正

首が痛い時のストレッチ方法3選!首が痛くなる原因と対処法・予防法を徹底解説

7月 28, 2019 okada
Style Up
「首が痛いのをなんとかしたい・・・」 そうお悩みではありませんか? 確かに、首が痛いと気になって他のことに集中できませんよね。 …
首の矯正

首を寝違えた時の原因と治し方|ストレッチはNG!湿布は?痛みを軽減する方法

7月 28, 2019 谷古宇靖子
Style Up
「朝起きたら首が痛かった、たぶん寝違えだとは思うけど……」どうすればこの痛みが消えるのかわかりませんよね?しかも冷やしたほうがいいのか、温 …
首の矯正

寝違えの原因とは?寝違えの原因と正しい対処法を分かりやすく紹介!

7月 14, 2019 須田京子
Style Up
「朝、目が覚めたら首や肩が痛い!」それは寝違えです。いきなり首が動かせなくなって驚きますよね。 これまで、何回も経験したことがある人 …
首の矯正

首の寝違えの治し方とは?寝違えの原因と寝違えた時の正しい対処法!

7月 14, 2019 須田京子
Style Up
「朝起きたら首が痛くて動かせない」、そんな「寝違え」と言われる症状に悩まされた経験がある人は多いはずです。 早く治る場合もあるけど、 …
首の矯正

首の歪みを改善する方法!歪みの原因と効果的なストレッチや姿勢矯正法を解説

6月 26, 2019 okada
Style Up
「首の歪みが気になるけど、治し方がわからない・・・」 そうお悩みではありませんか? 確かに、首は気づかない間に歪んでいるため、 …
首の矯正

首のストレッチ方法4選!首こり・痛みを解消する効果的なストレッチやおすすめグッズをご紹介

6月 17, 2019 okada
Style Up
「最近、首こりや首の痛みが気になる・・・」 そうお悩みではありませんか? たしかに、デスクワークやスマホの使いすぎで首への負担 …
姿勢矯正

デスクワークでの肩こりを簡単解決!原因と解決法、ストレッチやオススメアイテムを教えます!

6月 15, 2019 someya
Style Up
「デスクワーク中の肩こりが気になる...」 そんな悩みをお持ちではないですか? そんなあなたのために今回は、 デスクワー …
  • おすすめの投稿がありません
  • 横座りが腰痛の原因に?姿勢が悪くならない座り方と腰痛改善のためのストレッチ3選!

  • 顔の歪みを矯正する方法5選!顔の歪みを矯正して歪みのない綺麗な小顔を手に入れよう!

  • ストレッチポールの効果的な使い方7選!ストレッチポールを使った筋トレ・ストレッチで健康な体になろう!

  • 骨盤を正しい位置に戻す方法を解説!自分でできる骨盤矯正ストレッチ・エクササイズをご紹介

  • 肩・首こりや頭痛を解消するストレッチ3選!ストレッチで重い肩首こりや頭痛の悩みから解放されよう!

  • 猫背を効果的に矯正するストレッチ5選!ストレッチで猫背を矯正して綺麗な姿勢と健康を手に入れよう!

  • 骨盤の歪みを効果的に矯正するストレッチ3選!歪みを矯正して痩せやすい体を手に入れよう!

  • 1日10分でストレートネックを改善する方法5選!ストレートネックを治して肩こりや頭痛の症状とお別れしよう!

  • 骨盤の歪みを効果的に治す方法5選!ストレッチ・エクササイズで骨盤を治して健康的な体になろう!

  • 骨盤矯正で痩せやすい体になる!骨盤を効果的に矯正するストレッチやエクササイズを分かりやすく紹介!

カテゴリー
  • Uncategorized
  • 姿勢矯正
  • 座り方
  • 歩き方
  • 猫背
  • 矯正グッズ
  • 肩の矯正
  • 脚の矯正
  • 顔の矯正
  • 首の矯正
  • 骨盤矯正
関連サイト
  • 日本医学会
  • 日本整体師連盟
  • WHO
about us
  • お問い合わせ
  • サイトマップ
  • プライバシーポリシー
  • マイページ
  • ユーザー登録ページ
  • ログインページ
  • 特定商取引法に基づく表記
  • 運営者情報
2019–2022  Style Up